Studio de Pilates Reformer 
Yoga 

Je vous accueille et vous guide dans un lieu paisible et chaleureux où règne la simplicité. 

Dans cet espace, éloigné des salles de sport traditionnelles, je souhaite mettre en avant le mouvement.

Je propose de vous accompagner pour aider au mieux votre corps dans les gestes du quotidien et vous sentir un peu mieux chaque jour. 
Vous renforcer en respectant la méthode traditionnelle de la Pilates et ses principes de base.

L’objectif est de déverrouiller son corps, l'apprivoiser, le renforcer, réapprendre à respirer et avant tout : trouver l'activité qui nous convient et qui nous fait du bien !